sabato, 23 settembre 2017
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Relazioni ed emozioni

Come insegnare ai bambini a difendersi

difendersi

Oggi è iniziata la scuola ed ecco che ritorna utile chiedersi come aiutare i propri figli a difendersi nel caso in cui si dovessero trovare in difficoltà. Sarebbe molto meglio non doversi fare questa domanda, ma purtroppo sappiamo che spesso la scuola è oggetto di prepotenze. Come sapete ho già scritto molto sul tema del bullismo sul mio blog e per questo ho deciso di rispondere alla domanda “Come insegnare ai bambini a difendersi?” in un’intervista per Nostrofiglio.it. Dopo aver individuato le tipiche modalità di risposta ad una provocazione (aggressiva, passiva, assertiva), metto in evidenza che la modalità migliore è ... Continua a leggere »

Libro per genitori – Diario di un bambino

libro per genitori

L’altro giorno una persona mi ha chiesto di consigliarle un libro per genitori sul mondo dei bambini. Direi che il libro “Diario di un bambino” di Daniel N. Stern, famoso psicoanalista specializzato nell’età evolutiva, è perfetto per un genitore che vuole prepararsi all’arrivo di un figlio. Avevo comprato questo libro già un bel po’ di tempo fa ma ho iniziato a leggerlo solo quest’estate e ne sono rimasta molto colpita. Si tratta di un libro per genitori che vogliono comprendere meglio il mondo intrapsichico di un bambino dai 0 a 4 anni. Non è assolutamente tecnico perché la scelta narrativa ... Continua a leggere »

Gioia: 20 parole per esprimere questa emozione

emozione della gioia

La gioia è una delle emozioni basilari che ognuno di noi prova in determinate circostanze. Tutti vorremmo provare quest’emozione il più possibile proprio perché si associa ad uno stato di benessere, ad un qualcosa che ci fa stare bene. Leggi anche “Perché ci emozioniamo?”. Ma secondo voi quanti modi ci sono per esprimere questo stato d’animo? Tanti, davvero tanti! In questo articolo vi voglio citare almeno una ventina di parole che riconducono a questa emozione basilare, ognuna con una sfumatura di significato diversa. La diversa intensità della gioia “Gioia” è il nome dell’emozione basilare e generico che solitamente si esprime con ... Continua a leggere »

Contatta una psicologa dell’infanzia: promozione estiva

Contattare una psicologa dell'infanzia

Per chi ha una famiglia decidere di rivolgersi ad una psicologa dell’infanzia non è un passaggio facile. Nonostante la difficoltà che si sta vivendo, molte possono essere le paure e i freni, in primis lo stereotipo psicologo = quello che cura i matti e il costo richiesto. In realtà non è così, anzi. Lo psicologo dell’infanzia è un esperto che è molto utile per chiarire semplici dubbi educativi (come faccio a far dormire mio figlio? perché il mio bambino non vuole fare i compiti? perché si arrabbia in continuazione? ecc.) ma anche per risolvere situazioni complicate che stanno minando il benessere ... Continua a leggere »

Rabbia: 6 strategie per chi si arrabbia

rabbia

La rabbia è una tra le emozioni di base che svolge un’importante funzione evolutiva, quella di segnalare che c’è qualcosa che non va. Ne parlo nell’articolo Bambini e ragazzi arrabbiati: perché? nel quale illustro le varie situazioni che potrebbero suscitare tale emozione. Ma la cosa più difficile che riguarda la rabbia è trovare il modo migliore per gestirla. Infatti, spesso, questa arcaica emozione ci porta a fare o dire delle cose delle quali poi ci pentiamo, mettendo a rischio i rapporti interpersonali. Se gestire la rabbia è difficile per un adulto, immaginate per un bambino che ha come modello i genitori e ... Continua a leggere »